Yalnızlık çekiyorsanız ve hâlâ beyaz atlı prensinizi arıyorsanız, gerçek aşk mı? Belki de belirsiz şüpheler ve beklentilerle uzun süre kendinize eziyet etmemelisiniz – Sevgiyi çekmek için meditasyon yapmak hayata en parlak duyguyu getirmeye yardımcı olacak ve sizi gerçekten mutlu edecektir.
Sevgiyi çekmeye odaklananlar da dahil olmak üzere her türlü meditasyon uygulaması.
Yanınızda görmek istediğiniz nesneye içsel konsantrasyonunuzu ima eder. Sevdiğiniz kişiyi yanınızda görmek istiyorsanız iç potansiyelinizi bu arzu üzerinde yoğunlaştırın. Ancak aynı zamanda iç kaynaklarınızı, tabiri caizse sıcaklık ve ışık rezervlerini, sevgiyi geliştirmeyi de unutmayın.
Öte yandan, sevgiyi hayatınıza çekmek için kendinizi sevmeyi ve en önemli şeyin onu vermek olduğunu, sadece vermeyi istemek değil, onu vermeyi öğrenmelisiniz.
Bu nedenle, bugün sevgiyi çekme meditasyonu, sevgiyi hayata geçirmenize olanak tanıyan en çok talep edilen ve yaygın uygulamalardan biridir.
Sevgiyi hayatınıza çekmenin yanı sıra, şunları da yapabilir:
yeterli.
Bu bağlamda, sevgiyi çekmek için meditasyonun üç ana uygulaması vardır.
Birincisi aşkın çekiciliğidir.
Yatmadan önce bunu uygulamak en uygunudur - derin nefes alın, parlak sevgi hissine konsantre olun, derin nefes alın ve nefes verin. Bir süre sonra hafif bir coşku hissedeceksiniz ve tam şu anda derin bir nefes almalı, nefesinizi mümkün olduğu kadar uzun süre tutmalı ve nefes vermelisiniz. Nefes verirken kendinize ne kadar sevmek ve sevilmek istediğinizi söyleyin.
Ve hemen ertesi sabah, insanlarla mümkün olduğunca çok zaman geçirmeye çalışın.
Meditasyon uygulaması - Sevgiyle dolmak. Ayağa kalkın, sırtınızı dik tutun ve zihinsel olarak bir ışık ve sıcaklık sütununun, sevginin üzerinizden nasıl geldiğini hayal edin. Başınızın tepesinden topuklarınıza kadar size nüfuz eden odur - asıl mesele onun sıcaklığını ve sevgisini hissetmektir.
Ve bedeninizin tüm dünyaya ve özellikle çevrenize karşı sevgiyle tamamen dolduğunu hissettiğinizde, siz de içsel ışık ve sevgi yayacaksınız. Bu size iç huzur verecek ve dedikleri gibi insanlar size ulaşacak.
Meditasyon uygulaması - Sevgi göndermek. Teorisi ve pratiği önceki iki meditasyonun birleşimine dayanır ve uygulama sürecinde onlardan özellikle ayırt edilemez; ancak amaç kendini sevgiyle doldurmak değil, onu dışarıya vermektir.
İlişkinizi iç dünyanızla değil, kendi çevrenizle, insanlarla uyumlu hale getirmenizi sağlayacak, başınıza gelen her şeyi daha olumlu algılamanıza yardımcı olacaktır. Daha önce olduğu gibi - rahat bir pozisyon alın, derin bir nefes alın ve kalp atışınızı dinleyin, göğsünüzdeki sıcaklığı hissedin. Ve sonra bu ısıyı ince bir ışına, bir enerji akışına yoğunlaştırmaya ve onu belirli bir kişiye yönlendirmeye çalışın.
Sorunuz şu veya bu olumsuz veya tartışmalı durumun gelişimiyle ilgiliyse, sorun, ışık akışlarını ona yönlendirirsiniz, onu sizin için yararlı bir yönde geliştirirsiniz.
Evren'e sevgi verir ve alırsınız ve o da doğal olarak bunu size geri verir - sevgi ve aile sıcaklığı, yakınınızdaki yakın ve sevgili insanlar.
Bu şekilde meditasyondan bahsedersek - sevgiyi yaşam süresine çekme uygulaması.
Seans mutluluk hormonunun seviyesini birkaç kat artırır. Bu, fiziksel düzeyde serotonin ve melatoninin artması ve stres hormonunun azalması nedeniyle elde edilir.
Birçok insan meditasyonu çilecilik ve diyetle eşanlamlı olarak algılasa da bu tamamen doğru değildir. Ve hatta lezzetli bile olabilir - bir yasak getirmez, yalnızca düşüncelerinizi ve enerjinizi doğru yöne yönlendirmeye yardımcı olur.
Sevgiyi çekmeyi amaçlayan meditasyon uygulaması da aynı şekildedir; hayatınıza parlak bir duygu çekmenize yardımcı olur, size sevgiyi almayı ve vermeyi öğretir.
Hassasiyet. Bu durumda kastedilen cinsellik ya da zayıflık değil, kırılganlık daha ziyade duygu ve vahiy düzeyinde bir içgörüdür. Sevgiyi çekmek için yapılan meditasyon, sezgisel bir duygu geliştirmenize, bu duyguyu fiziksel düzeyde hissetme yeteneğinize, şehvetli yönünüzü geliştirmenize olanak tanır.
Sevgiyi çekmek için yapılan bu meditasyon uygulamasını uygulayarak, içsel ve dışsal, zihinsel ve fiziksel durumunuzun nasıl değiştiğini kendiniz fark edersiniz.
Ve ilk dakikalardan itibaren bu iletişim acı verici, işe yaramaz bir yerde olsa bile, yakında kaderinizde yalnızca daha iyi değişiklikler göreceksiniz. Sergey Ratner da bu uygulamada ustalaşmanıza yardımcı olacak; meditasyon kursları ve temellerini öğretmek büyümenize ve gelişmenize olanak sağlayacak. https://www.metapower.tv/ web sitesine gidin ve mümkün olduğunca fazla yararlı bilgi edinin.